Kuskus jest dobrym pomysłem na śniadanie, ponieważ nie trzeba go gotować i dobrze smakuje, np. z twarogiem i owocami. U mnie pojawiły się maliny i nektarynki. Takie szybkie śniadanie dobrze sprawdzi się przed wyjściem do szkoły czy pracy:)
Składniki dla 1 osoby:
1/4 szklanki kuskusu
ok 80 g chudego twarogu
2 łyżki wiórków kokosowych
jogurt naturalny
kilka malin
1 nektarynka
Kaszę kuskus przygotowujemy wg informacji na opakowaniu. Wiórki kokosowe prażymy na patelni. Gotowy kuskus mieszamy z wiórkami kokosowymi, przekładamy na talerz. Dodajemy rozdrobniony twaróg, kilka łyżek jogurtu naturalnego oraz maliny i pokrojoną w kostkę nektarynkę.
Śniadanie gotowe, smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz