sobota, 5 lipca 2014

Smoothy brzoskwinia - mango

Przed nami ciepłe, a nawet gorące dni :) Poniżej propozycja orzeźwiającego, owocowego napoju. 
Jest idealny na nadchodzące dni. Miłego weekendowego leniuchowania:)

 Składniki:
5 brzoskwiń
1 mango
3 łyżki wiórków kokosowych
kilka kostek lodu
ok 1/2 szklanki wody

Brzoskwinie i mango myjemy, obieramy, kroimy na kawałki i przekładamy do blendera. Do dzbanka blendera wsypujemy wiórki kokosowe, dodajemy lód w kostkach oraz wodę. Całość miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Smoothy gotowe!






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz